ポカリスエット始めました

フード

1日に水を2リットル飲む方が良いとか。まあ、体重にもよるのであろうが。

今まではお茶で頑張ってきたが、思いの外飲むスピードが早まらないのでポカリスエットに変えてみた。

 

しかも、粉末。

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この粉末を100個買ってみた。この一袋で1リットルのポカリスエットが作れるので、入れ物も調達。

アマゾンで買うと一袋が百円であった。

頑張ろう。

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