毎朝、近鉄京都の売店でツナたまサンドを買います
嫌いなキュウリも入ってますが我慢して新大阪すぎたら食べ始めます。
たまご好きですが_(^^；)最近はこれ以外は
たまごは食べません！ほぼ250Cal。
なんせ150円。。カテキン茶を毎週３本買うんですが
これが異常に高い！１ﾘｯﾄﾙで安くて430円。
ダイエットは金がかかります(T^T)

ここ最近、朝を食べるときには黒ウーロン茶を飲んでる。これも脂肪蓄積を防ぐって書いてある。効くのかな。
テレビで流行っている、納豆をやってみようかな。

お～、ダイエットのモニターは楽しみですね。それは普通に他の食事と一緒でよいのですか？
是非是非、途中経過も教えてくださいね。

納豆やらなくて良かったですね(＾＾;
基本的に納豆嫌いなんで影響なかったです
黒ウーロン茶は普通の値段ですか？最近はヘルシア
使ってますがなんせ高くて。。ギブアップ寸前
２月からはサントリーのダイエット食品のモニター
になったので効果をこうご期待？！

朝昼夜のどれか1食分をダイエットドリンクに変えなきゃいけないみたいです(@_@;)
買うと1箱１５食分で15000円するのをモニターなので2ヵ月分「ただ」！
続くかどうかが問題ですが、途中検査もしてくれるので乗りました。もう一人よく知ってるの人がモニター参加してます（笑）私はまだ会ったことないけど
二人ともよい検体だと思います(^ｏ＾）